第一天（抵达曼谷）

• 抵达曼谷
  
  
  • 抵达后办理入境手续，前往酒店办理入住。推荐住宿区域：
    
    • 暹罗广场（Siam Square）：购物便利
    • 素坤逸路（Sukhumvit Road）：餐厅与夜生活丰富
    • 湄南河沿岸（Chao Phraya Riverside）：享受宁静景观
• 傍晚：昭披耶河夜景游船
  
  
  • 推荐搭乘昭披耶公主号（Chao Phraya Princess Cruise），享用晚餐并欣赏两岸夜景。
  • 时间：19:30-21:30
  • 交通：从市区打车至河岸，约30分钟。
• 返回酒店休息
  
  

第二天（文化探索）

• 大皇宫和玉佛寺（Grand Palace & Wat Phra Kaew）
  
  
  • 曼谷标志性景点，建议上午8:30开门时到达，避开人潮。
  • 时间：参观约2小时
  • 交通：从市中心打车，约20-30分钟
• 卧佛寺（Wat Pho）
  
  
  • 距离大皇宫步行约10分钟，以巨大卧佛闻名。还可体验正宗泰式按摩。
  • 时间：参观约1小时
• 午餐：Raan Jay Fai
  
  
  • 米其林一星餐厅，推荐招牌蟹肉煎蛋。需提前预约。
  • 交通：从卧佛寺步行约15分钟。
• 下午：郑王庙（Wat Arun）
  
  
  • 坐渡轮横渡昭披耶河（约5分钟）。推荐下午光线最佳时拍照。
  • 时间：参观约1小时
• 晚餐与购物：暹罗百丽宫（Siam Paragon）
  
  
  • 晚餐推荐：泰式餐厅 Nara 或 Blue Elephant
  • 晚餐后逛街购物

第三天（曼谷生活体验）

• 丹嫩沙多水上市场（Damnoen Saduak Floating Market）
  
  
  • 体验独特水上市场文化，建议早上6:30出发。
  • 时间：从市区往返约2小时，游览约2小时
• 午餐：Terminal 21 美食广场
  
  
  • 这里的美食广场以实惠和丰富选择著称。
• 下午：曼谷艺术文化中心（BACC）与MBK购物中心
  
  
  • BACC适合艺术爱好者，MBK是平价购物天堂。
• 晚餐：Asiatique 河滨夜市
  
  
  • 在河边享受夜市氛围与美食。
  • 交通：从市区乘车约30分钟

第四天（日间游览 + 夜市）

• 乍都乍周末市场（Chatuchak Market）
  
  
  • 超过8000个摊位，建议上午到访避免炎热。
  • 时间：游览约3小时
  • 交通：BTS至 Mo Chit 站，步行约5分钟
• 午餐：市场内美食摊
• 下午：回酒店休息或享受按摩
  
  
  • 推荐 Let’s Relax Spa 或 Health Land。
• 晚上：拉差达火车夜市（Ratchada Train Market）
  
  
  • 集潮流美食、购物与酒吧于一体的夜市。
  • 交通：BTS至 Thailand Cultural Centre 站，步行约10分钟

第五天（自然与文化结合）

• 安帕瓦水上市场（Amphawa Floating Market）
  
  
  • 小众水上市场，可体验传统泰式生活。
  • 时间：从曼谷单程约1.5小时，游览约3小时
• 下午：绿肺之旅（Bang Kachao）
  
  
  • 曼谷的“绿肺”，适合骑行、散步或游览小型公园。
  • 时间：游览约2小时
  • 交通：从市区打车约30分钟
• 晚餐：酒店周边解决
  
  

第六天（购物狂欢）

• 上午：中央世界商场（Central World）
  
  
  • 超大型购物中心，各种品牌与特色餐厅。
• 午餐：The Food Republic 美食广场
• 下午：王权免税店（King Power Downtown Complex）
  
  
  • 集中购物，为回国采购礼品。
  • 交通：从中央世界打车约20分钟
• 晚餐：泰式火锅 MK Gold 或 Coca Restaurant
  
  

第七天（返程）

• 自由活动时间
  
  
  • 可根据航班时间再次前往王权免税店或附近商场补购物品。
• 前往机场
  
  
  • 提前3小时出发，推荐 Grab 叫车或预约酒店接送服务。